北広島市総合体育館の会議室にて、「疲労回復! 動きの改善! 親子操体法ワークショップ」が開催されます。スポーツをしているお子様のケガ予防、パフォーマンス向上に興味がある方はお申し込みの上、親子ペアで参加してみてはいかがでしょうか。

このワークショップは、がんばる子どものカラダを親が守る、ジュニアのためのおうちケア講座です。素早い回復と調整が子どものパフォーマンスアップにつながります。操体法を身につけて頑張る子どもを応援します。

【内容】

・運動後にやってあげたい簡単ケア

・親が安全にできる操体法 (実技)

・日常で気を付けたいカラダの使い方のポイント

参加費: 1組2500円 (当日徴収)

募集人数: 10組先着順

持ち物: バスタオル2枚

こんな親子におすすめ!

・子どもの疲れが翌日まで残っている

・ケガを予防したい

・パフォーマンスをアップさせたい

・親として何かしてあげたい

大切なお知らせ:

●本ワークショップは治療行為ではありません。痛みがある場合は医療機関への受診をお勧めします。安全に配慮し、親子ペアでの参加をお願いします。