健康体操

体操を中心に無理なく楽しく運動しましょう。

【日程】2026年4月8日〜2027年3月17日の水曜日

(5/6,7/29~8/26,9/23,9/30,12/30 を除く)(全40回)

いずれも水曜日

A9:10〜10:10 B10:30〜11:30

【場所】仲町台地区センター体育室

【募集】60歳以上各100人

【参加費】5500円(全回分,保険代含)

【持ち物】ヨガマット又は大きめのタオル、履いてきた靴を入れる袋、

体育館履き、飲み物、汗拭きタオル

【講師】横浜市高齢者健康体操レクレーション指導者連盟指導員

さくらメディカル (株)

(協力) 横浜ビー・コルセアーズ

【申込み】2月1日から往復はがき又は返信用はがき持参の

うえ窓口で (3月4日 (水)必着)多数抽選

〒・住所・氏名・年齢・性別・電話番号・事業名・

緊急連絡先の氏名・電話番号・希望クラスを記入

いただいた個人情報は施設利用管理の目的以外には利用いたしません。