忙しい女性の皆さんへ、自分のための時間を楽しんでもらうための朝ヨガ！1人参加、子供連れ(0歳児のみ)でもOK。1歳児から未就学児は一時保育あり。11月6日、13日、20日、各水曜の全3回。ヨガのゆったりとした呼吸とポーズで、からだをゆるめて、ストレス発散。ココロもカラダも癒されましょう。定員15名、事前申込先着順。受講料3,300円。一時保育あり、1歳~2歳11か月1人1回800円、3歳~未就学児1人1回500円。講師は池田有美（コトモット代表、ヨガインストラクター、幼児体育指導員）。