子育て中も自分を大切にする時間を！

2024年10月29日(木)・11月24日(日)

10:00〜11:30

フォーラム2階セミナールーム2.3

(男女共同参画センター横浜)

参加費¥700(当日支払い)

対象　お子さんの発達が気になる女性　15人

申し込み　WEBフォームにて先着順

両日とも同じ内容です。

講座後に交流会も開催!

子どもの発達が気になる女性を応援!

フォーラム

※お子さんは講座に同席 (何歳でも)もしくはフォーラム内保育室 (2ヶ月~未就学児)でお預かりが可能です。

ここで自分時間を作って英語のミニレッスンを楽しんだり、ストレッチで自分をいたわりませんか?

交流会では、同じような悩みを持つ仲間とのつながりも作れます。

日時

2024年10月29日 (火) 11月24日(日) 10:00-10:45 (9:45 受付開始)

10:45-11:30 交流会 (自由参加)

お子さんと一緒でも大丈夫! 安心してご参加くださいね。

毎日使える英会話トレーニング・ストレッチと心のリラックス・姿勢調整とセルフケア 後で見返せる資料付き・親子の気持ちが軽くなる全身遊び・悩んだ時の相談窓口

講師紹介

いとう せつこ (伊藤 節子)

かわもと ひとみ (川本 瞳)

ふりはた ちかこ (降旗 知加子)

団体よりメッセージ

Happy and Refresh

お子さんの発達が気になり、子育ての不安や悩みが多く、自分時間を取ることが難しい女性に「自分自身を見直す機会」「人と緩やかにつながる居場所」を提供する活動をしています。

日常の中に少しでも「Happyな時間」「Refreshできる時間」を作れますように!!