産後1年までのお母さん 腰痛、肩こり等、困っていませんか？ 身体の仕組みを知って、正しいメンテナンス方法 育児動作を学ぶ講座があるそうです 9月12日（木） ①10:00-11:00 または ②13:00-14:00 各15名ずつ ※希望者のみ個別で姿勢チェック実施 対象：産後1年までのお母さん （子ども・同伴者OK） 講師の先生：岡谷内美乃里さん （札幌円山整形外科病院、理学療法士） 他アシスタント：市内病院・施設に勤務する理学療法士5名 参加費：500円（パンフレット付き） 申込み：Googleフォームから